El saque en el pádel es el golpe fundamental que inicia el punto y puede establecer el tono del juego desde el principio. Es fundamental entender la esencia de este deporte. Por eso, queremos mostrarte los diferentes tipos de saques en el pádel y cómo puedes dominarlos, además de darte una perspectiva sobre las reglas que lo rigen.
¿Qué tipos de saque hay en pádel?
Para ti, que quizás estés comenzando en el mundo del pádel o busques mejorar tu saque, presentamos los cinco saques en el pádel más comunes:
Cortado
El saque cortado implica darle un efecto de corte a la bola para que al rebotar se desvíe o pierda velocidad. Se realiza golpeando la pelota con el filo de la pala en un movimiento de arriba hacia abajo. Este saque puede desconcertar a tu oponente y hacer que cometa errores en el retorno.
Plano
Entre los saques en el pádel, el saque plano es quizás el más básico y común en el pádel. Aquí, el objetivo es golpear la pelota directamente sin añadirle efecto. Es un saque que se realiza con una técnica limpia y se busca ubicarla de manera estratégica para dificultar la devolución del contrario.
2 botes o dejada
Este saque busca que la pelota dé dos botes antes de que tu adversario pueda golpearla, idealmente el segundo bote cerca de la pared, lo que hace complicada su devolución. Es un saque que requiere precisión, pero puede ser muy efectivo contra jugadores que estén lejos de la red.
Liftado
El saque liftado añade un efecto de topspin a la pelota, haciéndola subir tras el bote. Se realiza golpeando la pelota de abajo hacia arriba con la parte superior de la pala. Este saque puede complicar la devolución, especialmente si el adversario no está familiarizado con el efecto.
Saque pádel por encima cintura
Es un saque en el que se golpea la pelota a una altura superior a la cintura. Aunque no es el saque más común, puede sorprender al oponente y generar ventaja si se ejecuta correctamente.
Cómo hacer un buen saque
Más allá de tener una pista perfecta, la técnica individual es esencial. Por eso, te compartimos algunos consejos para perfeccionar tus saques en el pádel:
Técnica
– Empuñadura: Debe ser firme pero flexible. Imagina que estás dando un apretón de manos a la pala.
– Movimiento: Debe ser fluido, iniciando desde atrás, pasando por encima del hombro y finalizando hacia adelante.
Posición
– Pies: Deben estar alineados diagonalmente al campo contrario, con el pie del lado de la pala un poco adelantado.
– Postura: De pie, con la espalda recta y la cabeza mirando hacia el campo contrario.
Consejos
– Variabilidad: No uses siempre el mismo saque, varía para sorprender a tu oponente.
– Práctica: La consistencia es clave, practica regularmente para perfeccionar tu técnica.
Cómo son las reglas del saque en el pádel
Entender la normativa es esencial para que tu saque sea válido y eficaz.
Normativa
Existen reglas que rigen que puede o no hacerse en los saques en el pádel. Lo fundamental que debes conocer y tener en cuenta es lo siguiente:
– La pelota debe botar en el suelo antes de ser golpeada.
– El saque debe ser diagonal, es decir, desde un lado de tu campo al lado opuesto del campo contrario.
– Durante el saque, no puedes pisar ni la línea de fondo ni la línea central.
La altura saque pádel
El saque debe golpear la pelota a una altura igual o inferior a la cintura. Cualquiera de los saques en el pádel que se realicen por encima de esta altura será considerado falta.
¿En el saque de pádel puede botar dos veces?
Sí, pero solo si el segundo bote ocurre en el campo contrario y después de haber cruzado la red.
Faltas en los saques en el pádel
Es fundamental evitar cometer faltas durante el saque. Las más comunes incluyen:
– Pisar las líneas durante el saque.
– Golpear la pelota por encima de la cintura.
– No hacer que la pelota bote en el cuadro diagonal opuesto.
Cada detalle cuenta, desde la construcción de pistas de pádel de calidad en Madrid hasta ayudarte a mejorar en tu juego. ¡Esperamos que este artículo te ayude a dominar tus saques en el pádel y a disfrutar aún más del pádel!