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¿Cuáles son los mejores estiramientos para jugar al pádel?

por Grupo Pineda | Sep 24, 2019 | Deportes

Por desgracia, y desde bien pequeñitos, solemos asociar la necesidad de estirar con esfuerzos cardiovasculares muy intensos. No obstante, cualquier tipo de ejercicio requiere tanto de estiramientos previos como posteriores para potenciar el rendimiento. Y, además y...

¿Cuáles son los mejores estiramientos para jugar al pádel?

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